脾胃不和可以健脾和胃來調理，平時常用成藥疏肝和胃丸等治療，有時間建議您最好是根據癥狀找中醫診脈看看舌苔辯證之后選擇中藥湯劑來調理，可以加減藥物，平時如果有脾胃不和您可以服用山藥粥等調理，要均衡飲食，規律生活，戒辛辣油膩刺激性食物，海鮮生冷硬的食物。
      

      病情分析：
      你好，你飲食不佳，腹脹，可能是著涼或者不當飲食引起的胃腸功能紊亂有關。
      指導意見：
      建議不要緊張，放松心情，養成良好的生活習慣，積極鍛煉身體，多飲水，忌食生冷辛辣，少吃油膩油炸食品，可以飯前半小時口服莫沙必利促進胃腸蠕動，祝你健康幸福。
      

      病情分析：
      你好，你這是胃腸功能紊亂的情況，與內分泌調節以及生活不規律有關。
      指導意見：
      建議放松心情，保持心情愉快，養成良好的生活規律，多參加體育運動促進腸蠕動，可以少食多餐，避免油膩油炸以及不易消化的食物。
      
      以上是對“請問醫生脾胃不和怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個情況應該是有一些脾胃虛弱，胃腸道蠕動減慢的原因引起的，應該是胃腸道功能紊亂
      指導意見：
      建議，你這個平時要注意多運動，別吃油膩的，可以吃點嗎丁啉配合吃點香砂養胃丸等藥物調理