病情分析：
      根據你的描述分析，由于外在因素的壓力或者刺激造成睡眠障礙出現大便。不舒服。有過支原體和衣原體感染是否充分的治療過
      指導意見：
      根據你的目前癥狀分析。首先解決睡眠問題，因為睡眠不好會造成人焦慮，精神狀態差，造成機體抵抗力降低，會誘發全新其他部位的不舒服癥狀，口服骨維素調理植物神經功能紊亂，改善睡眠，必要時喝中藥給予鎮靜安神的藥物。至于大便的癥狀，飲食注意清淡易消化點，不要營養過剩，適當的活動。

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經衰弱的可能性大，應予以重視！
      指導意見：
      針對這種情況，首先要調整好心態，少生氣，別熬夜，規律飲食，慎食辛辣刺激生冷之物，多飲水，同時找個好中醫辨證治療，會很快好起來的！
      以上是對“睡眠不好，大便不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，考慮是心脾虛引起的一系列癥狀，可以服用歸脾丸或者養血清腦顆粒。平時不要總低頭，不要久坐。空閑時間做做頸椎操。
      指導意見：
      建議平時保持心情舒暢，養成良好生活習慣，飲食規律清淡富營養易消化，保證一日三餐。吃飯要細嚼慢咽，不要暴飲暴食。要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息，不要熬夜。近期減少出門，在家適當鍛煉。勤洗手，室內定時開窗通風。
      

      病情分析：
      你的這種情況多久了？平常什么飲食為主？辛辣食物吃得多嗎
      指導意見：
      根據你的描述，你的這種情況，主要是考慮，心脾兩虛可能性比較大，你可以吃點，歸脾丸之類的進行治療，平常睡覺，別超過，11點，希望我的建議對你有幫助
      

      病情分析：
      根據你的描述情況來看，你可以去醫院看看，必要時檢查一下，做個大便常規，幫助診斷。
      指導意見：
      建議，你可以按上述建議的情況去做，這樣的話幫助診斷及有效的治療，另外防止或避免漏診。
      

      病情分析：
      你好，失眠是睡眠淺，多數發生在生活不規律或者學習壓力過大突然改變，睡眠是一個習慣問題,短時間以調節生活習慣為主。
      指導意見：
      建議多休息，放松心情，避免熬夜刺激，不要喝酒茶葉咖啡等飲料，可以口服佐匹克隆和安神補腦液，或者用七葉安神片，如果有條件可以檢查一下焦慮和抑郁量表，然后根據檢查結果在對癥治療。
      
      以上是對“睡眠不好，大便不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！