必須要先明確診斷，還要了解既往的病史，是否有糖尿病，脈管炎等病史。要確診，還要進行體格檢查，還要做一些相關的輔助檢查，例如下肢的彩超或者腰椎間盤。
      

      應該存在下肢血液循環不良的疾病，建議檢查下肢的動靜脈彩超，如果彩超沒有問題，有可能與平時的生活習慣有關，例如長時間坐著或躺著缺乏鍛煉，造成的血液循環不良。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致的兩小腿涼疼痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要久坐久站，加強保暖，臥床休息幾天，等疫情結束后還沒有緩解及時去醫院拍個腰椎間盤CT檢查一下。
      
      以上是對“兩小腿冷骨痛大腿也有痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！