從你目前所描述的這種狀況來看，你所說的這種問題，有可能是落枕了之類的所導致的，適當的熱敷一下患處，或者是到針灸推拿理療科接受一下針灸推拿理療治療會有幫助和改善。
      

      病情分析：
      睡一覺醒來，感覺到肩膀連著脖子都疼痛，感覺到身體僵硬，可能跟你睡得枕頭，有一定的關系，是不是枕頭比較涼比較硬？
      指導意見：
      疼痛比較明顯的話，盡量減少肩頸部的劇烈的活動，以免疼痛加重，局部可以上熱敷，注意保暖，不要受寒著涼，可以做肌肉的，輕柔的拍打，減輕局部肌肉的緊張和痙攣
      
      以上是對“早上醒來后肩膀連著脖子疼痛無法轉頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！