失眠了。身體很難受。感覺全身都在發麻。

女 | 24歲 2020-02-12 06:31:05 1人回復來自

健康咨詢描述：失眠了。睡覺的時候就想著會不會死。猝死什么的。越想越睡不著。越想越害怕。緊張。不要說讓我別想這么多。真的控制不住。感覺身體特別難受。

投訴

其他類似問題

孫連慶西安交通大學第一附屬醫院主任醫師擅長: 內分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發幫助網友：580稱贊：44

微信掃一掃，隨時問醫生

2022-12-15 21:50:51 我要投訴

往往人胡思亂想或思慮過度，精神緊張都會導致失眠，失眠，熬夜會引起一系列的不適癥狀，而且長久下去就會導致疑病癥的發生，建議如出現身體不適去醫院檢查排除疾病，自我調整情緒，放松心情，平時多鍛煉，也可以去醫院精神科或神經內科就診檢查，通過藥物治療，也可以看看心理醫生。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療