根據(jù)介紹的情況看，考慮是出現(xiàn)扁桃體炎了，積極進(jìn)行抗炎治療，如果頭孢不過敏，可以口服頭孢或者紅霉素，多喝些熱水，多吃點(diǎn)富含維生素C的食物，注意休息，避免勞累，發(fā)燒期間暫時(shí)就不要進(jìn)行體育活動(dòng)，包括瑜伽，等身體康復(fù)之后再恢復(fù)鍛煉，這樣有利于疾病的治療。
      

      你是典型的皰疹性咽峽炎，從圖片可觀察到咽后壁充血明顯，有濾泡增生，加上你發(fā)燒，診斷應(yīng)該沒有問題。建議你多飲水，服用左氧氟沙星，維生素c抗炎對癥治療。