左側胳膊肘有疼痛的這種情況，一定要看一下是不是網球肘？醫生如果說是髁部炎癥，需要熱敷或打封閉，你可以這個采取這個措施的。另外，可以做一些針灸。看一下有沒有效果？
      

      肱骨外上髁炎主要是因為長時間反復用力伸腕活動，導致橈側伸腕肌肌腱損傷。多見于頻繁的使用前臂旋轉用力的患者。患者會出現肘關節外側疼痛，多處壓痛的現象。屬于慢性損傷的一種，主要要進行上肢關節的鍛煉和理療，增強肌力，不要觸碰冷水，避免外傷。可以封閉治療的。
      

      從你目前描述的情況來看，應該是肱骨外上髁炎之類的疾病。這種情況的話，急性期應當進行局部的這種休息，避免局部過多的負重活動，可以通過口服和外用一些活血止痛的藥物改善癥狀，如果保守治療效果不好的話，則需要進行局部封閉等治療。
      
      以上是對“左胳膊肘痛，如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您所描述的情況，您的胳膊肘疼，建議你還是聽取醫生的意見，這個病確實需要熱敷和打封閉的。
      指導意見：
      如果胳膊頭部有炎癥的話，建議你可以吃消炎藥，但是也要注意適當的鍛煉一下胳膊，平時晚上可以進行熱敷一下緩解不適癥狀。