您好，你這個情況目前看是屬于氣陰虛引起的，你這個喝點滋陰補氣的就可以了，建議你平時注意飲食清淡一些，忌食生冷油膩食物，建議你適當的可以喝點生脈飲進行治療，不要過度勞累，你這個如果接觸過武漢的親戚朋友這些，伴有干咳乏力低熱的情況的話需要去醫院檢查一下

      考慮氣血虧虛的可能，多考慮脾胃虛弱，脾胃運化功能失司，氣血生化不足，不能充養全身而出現乏力，頭暈，胸悶，氣短的情況，同時腎虛可以引起盜汗的情況，多是腎陰虛引起。

      病情分析：
      您好，這個情況要結合病史表述下，上述就虛癥，休息不好也可能出現的病癥，有慢性病史的就更容易出現這種虛癥表現的，要結合誘因，病史和身體狀況表述下的
      指導意見：
      若是無其他病史就氣虛血虛陰虛的亞健康狀態主要就針對補益，建議結合情況補充下
      以上是對“胸悶氣短，頭暈，乏力盜汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！