你說的這種情況應該屬于口腔衛生控制不好，機體免疫力下降，牙齒牙周狀況不好，存在咬合痛，建議你可以擇期去醫院口腔科檢查一下具體情況，近期避免進食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      這種情況并排除與牙齦炎或者是牙周炎等口腔疾病有關，可以口服人工牛黃甲硝唑來進行治療，但是如果有條件的話，最好是先進行口腔的拍片來明確一下。平時一定要注意口腔衛生，飯后漱口，早晚刷牙。
      

      建議去醫院口腔科就診，讓醫生面診檢查，必要時拍片子檢查進一步明確診斷。如果是牙齒牙髓炎或者根尖周炎導致的疼痛，需要做根管治療才能徹底治愈。平時注意保持口腔衛生，早晚好好刷牙，飯后及時漱口。
      
      以上是對“咬合時牙床疼痛，不紅腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所描述的情況，出現牙齒疼痛等引起來的不適，和近期維生素缺乏，免疫力下降等都有一定的關系，還需排除是否有牙齦炎牙周炎所造成的。
      指導意見：
      近期注意保持口腔的衛生，少吃辛辣刺激性的食物，可以用點含漱液漱口，比如西帕依漱口液，而且配合口服消炎藥緩解不適的癥狀，等疫情過后再及時到正規醫院的口腔科檢查，及時的對癥治療。