病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況不吃也是沒(méi)有太大問(wèn)題，可以平常多吃一些輔食。這些蔬菜啊，水果啊等等調(diào)節(jié)一下看看吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問(wèn)的話，歡迎您再來(lái)咨詢(xún)。
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      經(jīng)常便秘，哺乳期不可以吃植物酵素，但可以外用開(kāi)塞露，效果好沒(méi)有副作用，立竿見(jiàn)影，不影響母乳喂養(yǎng)，平時(shí)要多吃點(diǎn)青菜和水果，多吃粗纖維食物，多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以緩解便秘。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常便秘，建議你改變飲食習(xí)慣，飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主，忌辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果，多喝水，繼續(xù)觀察。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你多食蔬菜如芹菜，韭菜，水果如香蕉，火龍果，柚子等，多喝水，保持生活規(guī)律，睡眠充足，心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，增加活動(dòng)量，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，觀察一段時(shí)間看看能否好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常便秘，哺乳期可以喝植物酵素嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你家寶寶這個(gè)情況，最好是不要吃任何藥，可以采用食療的方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如多吃些新鮮水果汁，如蘋(píng)果，雪梨，獼猴桃，柑橘，香蕉等，還有母乳喂養(yǎng)的話媽媽不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒一類(lèi)的。