健康咨詢描述: 1個(gè)月沒活動(dòng),昨天晚上突然劇烈運(yùn)動(dòng),跑步3KM,心率最高192,運(yùn)動(dòng)完了心臟疼了一晚上;今天心臟不疼了,腎又疼了一天,我是什么情況?有沒有必要去醫(yī)院檢查?另外我最近每天晚上只能睡6-7個(gè)小時(shí),癥狀跟這有關(guān)系嗎?
如果是在做劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)腎臟疼痛,出現(xiàn)這種情況,需要注意多休息,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),平時(shí)還要注意,不能干重體力活,需要采取一些有氧運(yùn)動(dòng),還要注意多增加一些營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
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