怎么判斷自己是否得了焦慮癥？

男 | 24歲 2020-02-10 13:04:10 2人回復來自

健康咨詢描述：我得了慢性胃炎和慢性前列腺炎，但是經常頭暈腦脹精神不振身體極度虛弱，一有這些癥狀的出現就會伴隨著瀕死感和失控感，相反有時胃和前列腺的典型癥狀又不是很明顯

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2020-02-10 14:17:56 我要投訴

您的現在這種狀態精神是有一些緊張，如果您只是有胃炎以及前列腺炎，那么只要保證良好的生活，飲食習慣是沒有太大問題的，不用過于緊張，如果你情緒仍然比較低落，可以到醫院進行就診。

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2020-02-10 14:35:11 我要投訴

你好，判斷自己是否有焦慮癥，最直接準確的方法就是去心理門診門診做心理測試，醫生會根據心理測試結果給出準確的診斷，我建議您平時應該多參加戶外運動，多與人交流，敞開心扉，分散注意力，這樣就容易調整心態

2020-02-10 18:41 ask89361174eg 追問

是的，如果一直和別人聊天就感覺沒什么事，自己一個人的時候就會出現癥狀

2020-02-11 14:03醫生回答：

可以給自己安排一次旅行，或者每天都去戶外參加運動，心情愉悅了，自然就會調理好了

掛號科室：泌尿科、男科

溫馨提示：
多飲水，不憋尿，節制性生活。

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