胸悶，壓榨感，首先要明確原因，常見原因為冠心病，尤其是有高血壓、糖尿病病史的，需要心電圖、肌鈣蛋白，必要時冠脈CTA檢查。另外，肺可以檢查胸部CT。這個年齡，也有可能神經官能癥，建議到醫院看下。
      

      病情分析：
      您好，你現在的情況考慮是胃動力不足造成的，建議您可以吃一些促進胃動力的藥物，比如嗎叮啉或者是莫沙必利等藥物。
      指導意見：
      同時建議你用你去相親的易消化，不要吃過于油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物和生冷的食物，適當喝一些溫開水，要少食多餐，不要暴飲暴食。
      
      以上是對“胸悶，覺得有東西堵著，不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情況是胸悶的，引起的原因有可能是心肌缺血，和精神緊張，勞累有一定關系
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫院檢查心電圖，藥物方面可以給予丹參滴丸進行治療