有的時候進入到青春期之后，他的龜頭相對來說還是比較敏感的，所以說這個時候出現這種情況的話，這是一個正常現象的，如果可以的話，我覺得您最好還是說要調整好，盡量的不要穿一些特別緊身的衣服和褲子。
      

      病情分析：
      你好！手淫過度的危害很大，會導致精神不振、乏力、前列腺炎等癥狀。
      指導意見：
      要注意衛生，勤換內褲，陰莖抽動可能與神經性疼痛、尿路感染等因素有關。要多喝水促進炎癥的排出，不要吃辛辣刺激性的食物。
      以上是對“陰莖老是不自主抽動怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先不要頻繁手淫了，多喝水，多運動，清水清洗下陰莖，沒什么大問題，不用擔心
      指導意見：
      平時鍛煉身體，多運動，不要頻繁手淫，多吃點溫補食物，羊肉雞蛋等，晚上溫水清洗下會陰部