你是不是睡覺睡得過多？睡得過多，也會造成這種頭暈的癥狀，建議你每天保證八到9小時的睡眠，或者是一個小時也可以白天盡量的在屋里做一些健身運動，能夠強生健體也能夠提高你的精氣神
      

      頭頸疼痛，沒有精神容易困，暈乎乎的，您的癥狀首先考慮是由于腦供血不足，或血黏導致的現象，最好到醫院的心腦科做腦彩超化驗一下血脂，根據化驗結果合理的進行治療。
      
      以上是對“頭頂疼，沒精神，容易困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白天適當鍛煉身體，規律作息，不吃辛辣刺激的食物，進食增加營養，不熬夜，睡覺關燈后不玩手機，必要時建議去當地醫院神經內科門診就診，完善頭部CT等相關檢查來明確診治。
      

      病情分析：
      營養不足：營養不足容易導致困乏愛睡。能量攝入降低了，會引起困倦，多吃一點蛋白質食物就會好好轉。
      甲狀腺機能減退：甲減患者由于基礎代謝低，常有嗜睡的表現。
      指導意見：
      白天感到過度困倦或嗜睡者，應先查找以上原因，必要時做血糖、甲狀腺功能檢查等，以除外病理性的原因。
      

      病情分析：
      頭疼有可能是血管神經性頭痛，可以服用點鎮腦寧和正天丸來調理一下。
      指導意見：
      建議你服藥的同時要注意飲食調理，少食辛辣等刺激性食物，同時要注意休息，避免勞累，適量活動，保持心情愉快，積極鍛煉，提高體質。
      
      以上是對“頭頂疼，沒精神，容易困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！