腳扭傷之后立即進(jìn)行冰敷是正確的。然后把腳抬高或抬平，不要使腳處于下垂的位置，可以外用云南白藥氣霧劑。盡量不要活動(dòng)，從目前外觀上看，不應(yīng)該存在脫位，但是是否有撕脫性骨折就不好說(shuō)了，只能拍x光片確定。

      通過(guò)你的詳細(xì)描述為足踝外傷后疼痛腫脹，建議口服舒筋活血膠囊，建議局部冷敷，建議抬高患肢，有助于消腫作用，建議觀察一周左右，如果癥狀不緩解，建議拍片檢查明確診斷。

      病情分析：
      你好，如果你現(xiàn)在不敢去醫(yī)院，那就先制動(dòng)臥床休息，先冰敷，可以減輕疼痛和腫脹。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以貼一貼沈陽(yáng)紅藥貼，兩天之后再進(jìn)行熱敷，可以減輕疼痛哈促進(jìn)腫脹吸收，這幾天一定要注意休息。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，腳部摔傷后腫脹疼痛，可能是骨折或者軟組織損傷，現(xiàn)在可以冷敷，防止炎癥擴(kuò)散。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院拍片子檢查確診，根據(jù)程度決定治療方案，如果是軟組織損傷可以石膏固定。如果骨折那就看骨折程度，是保守治療還是手術(shù)治療。24小時(shí)內(nèi)冷敷，患肢制動(dòng)抬高。
      以上是對(duì)“摔了一跤，腳踝腫了，會(huì)不會(huì)脫臼或骨折？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)情況，以及圖片顯示，肯定是有軟組織損傷狀況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      正常是需要拍片看看放心，排除骨折或者脫位現(xiàn)象，建議你最好制動(dòng)，休息為主，抬高患肢，有利于消腫恢復(fù)，用點(diǎn)云南白藥噴劑

      病情分析：
      您好！摔了一跤導(dǎo)致腳踝腫了擔(dān)心脫臼或者骨折的問(wèn)題，這個(gè)需要通過(guò)拍片檢查來(lái)判斷是不是有骨折或者脫臼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您先臥床休息，踝關(guān)節(jié)制動(dòng)，可以在24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冰敷，減輕腫脹，然后用云南白藥氣霧劑消腫止痛，患肢適當(dāng)抬高，有利于靜脈回流減輕腫脹。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，28歲，摔了一跤，腳踝腫了，按壓會(huì)痛，不動(dòng)也痛，24小時(shí)內(nèi)冷敷消腫，24小時(shí)之后進(jìn)行熱敷，患肢抬高制動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無(wú)刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息看這種常規(guī)需要拍個(gè)片子判斷有沒(méi)有骨折當(dāng)前這種情況，如果去的話一定要嚴(yán)格注意好個(gè)人防護(hù)，快去快回。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在扭傷以后24小時(shí)內(nèi)一定要嚴(yán)格冰塊冷敷，后面根據(jù)情況可以再選擇冷敷一天，或者選擇熱敷，可以用一些消腫止疼活血化瘀的藥物，有條件或者防護(hù)比較到位的話，最好是到醫(yī)院拍個(gè)片子。