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過去三年不良習慣多是不是腎虛了

男 | 24歲 2020-02-09 10:27:58 3人回復來自

健康咨詢描述：有手淫習慣，失眠多夢，盜汗，注意力不集中，早上起來口苦口干，舌舌苔淡白，手淫之后失眠多夢，第二天精神狀態差，渾身乏力，難以入睡，現在睡覺都很晚才能睡下，大概有三年了，可以推薦個處方嗎，重要的事情，每位藥抓多幾兩幾錢，謝謝

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2020-02-09 10:47:15 我要投訴

你好，這種情況考慮是肝火旺，脾虛濕重，腎陰陽兩虛導致的，可以采取清肝火，健脾祛濕，腎陰陽雙補治療。建議口服加味逍遙丸，麒麟丸。不要吃生冷，辛辣刺激食物，少熬夜，控制手淫，加強鍛煉，保持心情舒暢。

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2020-02-09 10:47:23 我要投訴

您好，根據你的描述情況，這個應該和手淫不良習慣有很大關系，所以治療前提必須完全戒手淫，另外配合吃六味地黃丸調理，先吃半個月，飲食上多吃核桃韭菜，晚上不能熬夜，睡眠不好配合吃安神補腦液。

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2020-02-09 10:48:11 我要投訴

      上述癥狀描述考慮為腎陰虛引起的。陽虛則陰不制陽，夜晚陽氣入陰，陽氣亢盛，迫津外出，故盜汗。建議服用的中藥為六味地黃丸和牡蠣散。平時注意適當鍛煉身體，戒掉不良的生活習慣

      以上是對“過去三年不良習慣多是不是腎虛了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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