你好，根據你提供的信息，今早感覺呼吸有點不舒服，從嗓子開始到胃部這里感覺不舒服，呼吸時有點脹疼的感覺體溫不高。常見的原因考慮可能是急性氣管炎，還要鑒別胃食管反流。目前疫情比較嚴重，建議做好防護，先去藥店買藥對癥治療。
      

      你并沒有明顯的咳嗽，有痰，或者是呼吸困難等，僅僅是感覺不舒服，可以在家觀察一下，不要過于擔心飲食上熱清淡，不要吃的油膩辛辣，再者，一定要保證充足的睡眠，放松心情，不要緊張
      

      出現這種情況，首先考慮是不是感冒了，感冒后可以引起，呼吸時胸口痛，不舒服，可以口服感冒藥和抗病毒的藥物，多喝水，注意休息。另外，中年男性注意除外，心臟方面的因素，做心電圖和心臟彩超，另一方面精神心理性的因素也可以出現這種情況，需要檢查除外器質性病變。注意休息，調整一下情緒，避免緊張焦慮，轉移注意力癥狀不明顯，可以觀察一下。
      
      以上是對“呼吸胸口痛從嗓子眼到胃部”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！