建議去醫院做個喉鏡，胃鏡，心電圖和心臟彩超檢查明確診斷。平時多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意低鹽低脂飲食，放松壓力，保持愉快心情。
      

      指導意見：
      你好！有時在低頭或者睡覺枕的枕頭比較高的時候，乎會感覺喉嚨發悶堵，胸口疼痛，坐著的時候靠著椅子后背疼痛。你的這種情況，考慮是由于患有頸椎病，頸椎增生，另外還有背部的肌肉筋膜炎。治療可以理療患處，平時注意少低頭，枕頭低一些。
      

      病情分析：
      你好，這種情況不能排除反流性胃食管炎，可以用一些保護胃黏膜的藥物來治療。
      指導意見：
      依據您的描述這種情況建議用一些保護胃黏膜的藥物來治療，比如泮托拉唑，達喜和康復新液，忌食辛辣刺激性的食物，效果不好時及時到醫院進一步檢查治療。
      
      以上是對“前胸后背有時疼，低頭喉嚨堵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！