根據你描述的情況，如果沒有發熱以及咳嗽咽痛等呼吸系統癥狀，僅是存在呼吸不暢，不支持新型肺炎，有可能與你的不良習慣有關，一定要保持良好的生活習慣，避免熬夜提高抵抗力。

      你好，根據你的描述，年齡26歲，如果有單純的呼吸不暢，睡著之后沒有任何不舒服的癥狀，也沒有發熱乏力，咳嗽，不像是典型的新型冠狀病毒引起的肺炎。如果有輕度貧血也不會有這些癥狀，建議可以到醫院呼吸科就診，檢查一下。
      以上是對“單純的呼吸不暢，是什么原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，可能由于對新型冠狀病毒肺炎過度的恐慌，焦慮等導致，人的行為是受情緒思維等控制的，建議適度的體育鍛煉，出去戴口罩，多吃蔬菜水果，加強體育鍛煉，提高免疫力，觀察體溫的變化。

      病情分析：
      你好，首先貧血就會引起人體乏力或者呼吸不暢的情況，需要注意飲食，密切觀察，平常可以吃點血制品。
      指導意見：
      根據你的描述，建議盡量少出門，同時出門一定要戴口罩，多喝溫開水，平常盡量少熬夜，飲食可以吃點血制品。