不知道有沒有咽喉部的炎癥。有可能是喝水較少。也不排除是大聲說話或者是長時間哭泣，也有可能是聲帶病變，也有可能是著急上火。少說話，多喝水，使用布地奈德吸霧，到耳鼻喉科就診，做喉鏡檢查。我感覺如果能自行恢復一般的問題不大。避免辛辣食物。
      

      你說的這種情況應該屬于口腔衛生控制不好，機體免疫力下降，咽部黏膜存在炎癥刺激，可以做一下霧化治療，建議你近期避免進食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛生，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你說的這情況和臨床癥狀看考慮是聲帶小結導致的上述問題建議最近一定少說話，少吃刺激性的食物。
      指導意見：
      像你說的這情況看建議及時去醫院的耳鼻喉科就診好好檢查一下發病原因，再根據檢查結果選擇合適的藥物治療就會慢慢改善，不要過度緊張。
      
      以上是對“嗓子有時突然變得沙啞發不了聲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！