病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，面部長痘可以外用阿達帕林凝膠治療觀察幾天。
      指導意見：
      建議平時多注意不要擠痘痘，也需要多注意飲食清淡點，可以配合服用中成藥消痤丸治療觀察下。
      

      病情分析：
      你好，可以涂抹紅霉素軟膏，保持局部清潔干凈，每天溫水洗臉，用溫和洗面奶，不要抓撓擠壓防止破潰感染
      指導意見：
      建議多吃蔬菜水果，多喝白開水，不要熬夜，不要吃辣的油膩食物，飲食規律清淡為主，出門帶口罩防止紫外線和冷風刺激
      
      以上是對“臉上總是長一些米粒樣的痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      皮脂腺分泌旺盛，皮膚油膩，毛孔堵塞引起的脂溢性皮炎，統稱面部痤瘡，與飲食內分泌過敏等有關系
      指導意見：
      不盲目使用藥物，建議你，用溫水洗臉去油脂的潔面乳，徹底清潔皮膚，除去油膩，保持清爽最關鍵，不用手擠壓，不吃辛辣油膩刺激性食物，減少刺激性化妝品的使用。