您這種情況通常和體內上火有關，從內因上調理一下比較好。建議平時養成良好的生活習慣，禁忌辛辣刺激飲食及煙酒海鮮，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢比較好。可以中醫科就診口服點中藥調理一下。
      

      病情分析：
      臉上毛孔變粗大，容易引發毛孔堵塞現象及時使用收縮毛孔的護膚用品。
      指導意見：
      可以吃些富含膠原蛋白的食物。在平時生活中，禁忌食用辛辣食物、養成良好的作息習慣。
      
      以上是對“毛孔變多并且粗大不敢亂用藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！