可以口服丹參酮膠囊，外涂夫西地酸乳膏（早上一次），阿達帕林凝膠（每晚睡前涂一次）。藥膏都是點涂，然后輕輕按摩一下。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜水果，多喝水。平時要多注意休息，情緒放松。不要過度的熬夜、緊張焦慮。
      以上是對“她臉上有那些黑頭和痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      沒有看到照片提示，你的描述情況，五年級開始長痘痘，黑頭，痘痘越長越爛。考慮是青春期激素和皮脂腺分泌旺盛引起的重度唑瘡。
      指導意見：
      建議，關鍵是養成好習慣，規律生活不熬夜，多進食新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激和油膩食物。新長痘痘晚上涂阿達帕林凝膠，破口痘痘涂夫西地酸軟膏，也可以口服異維A酸軟膠囊。

      病情分析：
      你好，根據你的描述是臉部有粉刺及黑頭，這是青春期間由于激素水平分泌增高，皮脂分泌旺盛導致皮脂腺導管異常角化所引起的。
      指導意見：
      建議保持面部皮膚清潔，不要用手擠壓，溫水洗臉。少食高糖高脂食物，忌食辛辣刺激性食物。不要用護膚品，可外用班賽涂抹。

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，你現在正處于青春期，這是由于內分泌紊亂，皮脂腺分泌旺盛的引起的過程。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，清淡飲食，多吃水果與蔬菜，不吃辛辣刺激，高糖高油脂及油炸食物。溫水洗臉，不要用手擠壓痘痘，保持皮膚清潔干燥。平時要多吃海帶，可以防痤瘡。可以外用夫西地酸乳膏治療。青春期過后會自然減輕或痊愈的。
      以上是對“她臉上有那些黑頭和痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！