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怎么吃都不胖皮包骨頭

女 | 23歲 2020-02-08 08:16:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 身高160體重75斤三餐正常怎么吃都長不胖該檢查身體哪些方面才能長胖

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吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:28:41 我要投訴

      首先要調理脾胃，脾胃功能多半不好，不是食欲不振。可能是消化吸收功能不好，所以吃的再多的東西也不會長肉，在調理的同時少吃有損胃功能的東西。如山楂，橘子醋，生菜等。愿意多吃一些紅棗，薏仁兒山藥等調理脾胃的飲食。
      

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