您好，這種情況需要去拍個胸片檢查，看看結節的情況，然后對癥采取治療措施，如果情況嚴重的話是建議進行手術治療的，治療期間要注意休息，不要熬夜，注意飲食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，避免影響身體恢復。
      

      你好，這種情況不排除是乳腺增生的可能性，若想確定的話，需要就診醫院做乳腺彩超及清晰的觸摸才能確定，當然這種情況一般都不是急癥，你可以暫時不用處理，等疫情過去以后再去醫院檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況你這向是脂肪纖維囊腫，你不要用手抓，等過后可以去看外科醫生去，這是個小手術，
      指導意見：
      我建議你不要緊張，這在門診就可以做了，在這期間你不要用手捏，不吃辛辣刺激性的食物，煙酒等等。
      
      以上是對“左胸下有結節這次例假后左胸下有結節一柔疼用手可以摸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！