建議可考慮前往當地醫院進行頸椎影像學檢查等，以明確是否存在頸椎間盤突出所導致的神經壓迫等問題。及時明確診斷，對癥治療。平時注意保護頸項部，不要長期伏案工作。注意勞逸結合。
      

      你好，可能由于長時間低頭伏案工作，頸肩部著涼，勞損，椎動脈受壓等導致，建議注意頸肩部的保暖，低鹽，低脂，低糖，清淡飲食，平臥或者右側臥位，不要將雙手壓在胸前。
      
      以上是對“經常睡覺手麻醒怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你的手半夜經常會發現發麻的情況，有可能是血液循環供應不好，或者是頸椎壓迫導致了。
      指導意見：
      你平時白天的話多用熱水燙燙手，然后多活動活動時候不要經常保持一個姿勢。或頻繁出現這種情況，最好是去醫院拍個頸椎ct看一看。
      

      病情分析：
      估計與你的體位有關系！或者是有頸椎病！你還有沒有其他的癥狀？比如頭暈惡心等？
      指導意見：
      建議你到當地醫院做一個頸椎的CT檢查！看看頸椎有沒有問題！到時再決定如何治療！先去醫院檢查吧！

      病情分析：
      你好，手麻的原因很多，有可能是因壓迫引起的局部供血不足出現的肢體麻木，但也有其它原因，如著涼引起局部肌肉痙攣。
      指導意見：
      另外可因神經病變引起肢體麻木，其中分中樞神經病變和外周神經病變，根據你的年齡考慮為外周神經病變，建議局部保暖，保持良好睡眠姿勢，如果仍頻繁發作，建議到醫院就診。