病情分析：
      你好，患者曾經描述的這種情況來看，您這個是由于您運動或者是著涼導致的肌肉筋膜炎。您的跟腱疼痛是跟腱周圍炎
      指導意見：
      您好，患者從你描述的這種情況來看，造成您疼痛的原因無非是著涼或者是慢性勞損，或者是急性損傷，您這種是肌肉筋膜炎的一種。
      
      以上是對“雙腳后跟肌肉側面疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您可以到正規醫院骨科就診，經過醫生查體，決定是否進行X線檢查，排除骨性病變
      指導意見：
      根據您描述的情況，可能初步考慮跟腱炎的情況，建議您首先避免過多走路，減少上樓梯動作，外用通絡祛痛膏，或者扶他林軟膏7天，觀察病情變化
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，男，49歲，雙腳腳后跟肌肉側面疼痛，腳踝凹限處疼痛，骨頭不疼，注意保暖，患肢抬高制動，注意休息，充足睡眠，生活起居規律。
      指導意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      根據你所敘述的情況考慮是腓骨長短肌腱炎，是慢性損傷導致的，反復強烈牽拉導致肌腱退行性病變。
      指導意見：
      建議去當地市級公立醫院骨外科檢查一下協助確診，確診后可以行局部肌腱止點封閉治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況和所指的部位，腳后跟兩側凹陷處疼痛，這種情況考慮有可能是痛風引起，或者是受涼、運動后過度疲勞所致。
      指導意見：
      建議你可以做個尿酸檢查。局部可給予熱敷，熱水泡腳、理療，按摩等治療，適當的服用一些舒筋活血類的藥物。注意休息，穿寬松舒適的鞋襪，可促進血液循環，減輕疼痛癥狀。如果尿酸肌酐偏高，可以服用碳酸氫鈉片，吲哚美辛、別嘌醇片治療。多飲水，多吃新鮮的水果蔬菜，少食用嘌呤含量高的食物，如：肉類、牛肉、羊肉、豬肉這類都是高嘌呤的，還有魚類比如貝類、蝦、蟹等。
      
      以上是對“雙腳后跟肌肉側面疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好先生！看到了您的圖片和描述癥狀，首先不要過度緊張放松心態，這個情況一般考慮就是有點跟腱炎性反應引起的一系列癥狀
      指導意見：
      建議：首先不要過度緊張放松心態很重要！晚上用熱水加一點鹽，姜片泡泡腳十分鐘，涂點扶他林軟膏，按摩一下，配合吃點：雙氯芬酸鈉膠囊，活血止痛膠囊就可以！平時適當休息不要過度活動，穿比較舒服的鞋子。