13歲骨骼半閉合，還能長(zhǎng)多高
男 | 13歲 2020-02-07 14:33:54
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我還能張多高，有手淫的習(xí)慣，怎么才能長(zhǎng)高，每天體院鍛煉能長(zhǎng)高么？
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池洪麗 大慶市第四醫(yī)院 副主任護(hù)師
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2020-02-07 14:37:28 我要投訴
病情分析：
你好，身高跟先天遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系的，如果骨骼線沒(méi)閉合就能長(zhǎng)高，要及時(shí)戒掉手淫，對(duì)身體是不利的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng)，特別是打籃球跳繩，合理營(yíng)養(yǎng)，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白多吃蔬菜水果，保證從足的睡眠，保持心情愉快，這些都是長(zhǎng)高的前提。
2020-02-07 14:41
ask92755052sg
追問(wèn)
我拍的骨垢線的片看看有沒(méi)有閉合呢醫(yī)生
2020-02-07 14:46醫(yī)生回答：
臨床上以腕骨片為準(zhǔn)，注意鍛煉和營(yíng)養(yǎng)就可以了。
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