你說的這種情況，因為有的人發育的早，有的人發育的晚，所以說不一而論，另外，乳腺的發育還和遺傳有一定的關系，建議你一定要注意鍛煉身體，加強營養，另外可以進行適當的乳房的按摩
      

      病情分析：
      胸部發育不好，如果是發生在青春期或者在十幾歲的時候，這個時候可以通過多吃一些能夠讓乳房發育的，特別是要不挑食。
      指導意見：
      建議的就是適當吃一些肥肉類的，這是有好處的。當然在網上查的一些水果，豐胸的水果當然也能用，同時乳房可以做一些按摩也是有用的。
      

      病情分析：
      病情分析
      你好！根據你的描述，你的問題馬上18歲了，乳腺不發育。乳腺發育因人而已，一般進入青春期就開始發育，18一19歲發育成熟，但也有個別到二十二歲還發育，懷孕和哺乳期出現二次發育。而且乳腺發育主要與遺傳有關，其次是營養狀況。
      指導意見：
      你好！你的問題馬上18歲，胸部不發育，根據以上分析，也不用過于擔心，注意加強營養，經常按摩乳腺，以乳頭為中心順時針按摩，每次15一20分鐘，觀察看看，必要時去醫院檢查一下激素水平。
      
      以上是對“胸部不發育想找個有效的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！