您好，感覺睡不夠很困，考慮是腦供氧不足，感冒引起的，可以口服一些感冒藥，活血通絡，營養腦神經的藥物進行治療，多吃一些有營養的食物，適當鍛煉身體，提高機體免疫力。
      

      病情分析：
      正常人應該保證晚上10點睡覺，早晨6點起床的好習慣，根據你的描述，你的生活規律已經完全打破。導致整個生物節律紊亂。容易引起晚上睡不著，白天睡不醒的狀態。
      指導意見：
      建議你調節作息時間。保證生活規律。養成早睡早起的好習慣。如果有困難，先做一些有意識的培養。如每天上午可以喝點濃茶咖啡。到了下午。避免喝興奮性飲料。過了晚上不要看手機。聽聽輕音樂，助睡眠。