考慮脂溢性皮炎，玫瑰痤瘡。口服復方甘草酸苷片，左西替利嗪片以及防參止癢顆粒。外用可愈以及吡美莫司軟膏。少見太陽，少吃辛辣，清水洗臉，其他的都不用。
      

      病情分析：
      痘痘擠出來的白色顆粒叫白頭粉刺，又叫閉合性粉刺，實際上是痤瘡的一型。它是由于毛囊皮脂腺開口被機體代謝的角質細胞或者皮膚的分泌物等堵塞，這些角化物和皮脂與外界不通形成的。本病主要好發在面部，但是在胸背部也可以出現，它是細小的皮下脂栓，有小米粒大小，一般呈半球形白色的小包，摸著質地比較硬，一般沒有什么癥狀。
      指導意見：
      但是隨著機體內環境的變化，或者受飲食，作息等影響，可以進一步發展成炎癥性的丘疹、膿皰等痤瘡的其他臨床表現。

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況，無論是哪一種痘痘都屬于青春痘。青春痘是由于體內激素、壓力刺激、不良的飲食習慣等引起。
      指導意見：
      指導意見：每天用溫水洗臉，保持皮膚清潔衛生，晚上涂抹阿達帕林，白天可以涂抹異維a酸。忌用油脂類護膚品及含激素類的乳膏。經常做做補水面膜，避免辛辣刺激，油膩油炸食物。最好不要抽煙喝酒。平時多喝水，保持大便通暢。減少熬夜。
      
      以上是對“很久很久了也不知道什么是痘痘嘛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況和發送的圖片看，面部及頦部有較多痘痘及痘印，考慮是尋常性痤瘡，即青春痘。其基本病變是粉刺，分為白頭粉刺和黑頭粉刺。黑頭粉刺可擠出白色脂栓。白頭粉刺可形成炎癥性小丘疹，炎癥劇烈可形成硬結性痤瘡。
      指導意見：
      建議你低糖低脂高維生素飲食，常用溫熱水中性肥皂洗臉。不要擠壓痘痘，以免造成毀容性瘢痕。你病程較長，建議你到醫院皮膚科就診，在醫生指導下用藥。及早治療可減輕痘印或瘢痕的發生。