你好看了你的病情描述。你已經14歲了。一天都吃不了一腕飯。缺實很少。是不是零食吃的多不想吃飯了。平常要注意生活規律合理飲食不要亂吃零食。注意一曰三餐。按時吃飯。合理飲食多吃新鮮蔬菜和水果多運動不要熬夜注意休息。觀察看看。
      

      你好！一天飯量少，你現在正是長身體的時候，怕營養跟不上，建議去消化科進一步就診，檢查是否有消化不良情況，肝膽脾腎是否正常，是否有胃腸炎，全面檢查后，再決定如何治療。
      

      你說你一天吃不了一碗飯，今年十四歲了，到醫院檢查過嗎？你的胃有沒有問題？以前吃飯多嗎？建議到醫院咨詢消化內科醫生，看看有沒有什么問題，平時增加運動量，可能使吃飯的量增加，多吃喜歡的蔬菜。
      
      以上是對“一天吃不了1碗飯，！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！14歲女孩食欲不佳需考慮胃腸功能紊亂的可能，可以適當服用健胃消食片及腸道益生菌等藥物進行調節。
      指導意見：
      平時需注意休息，避免過度劇烈運動，飲食清淡松軟易消化，忌食生冷油膩刺激性食物，少量多餐，養成細嚼慢咽的良好進食習慣，適當鍛煉，促進消化。
      

      病情分析：
      你好，一天吃不了1晚飯，你現在14歲了，可能是先天性胃小或消化不良。
      指導意見：
      建議，你可以試著多吃一點，也可以吃幾天胃動力藥嗎丁啉或雞內金等幫助消化的藥物。
      

      病情分析：
      一碗飯，看盛飯碗的大小哦，如果小碗就少了一點，大碗還是可以的，吃不下飯，是口里沒有味，有可能是運動少了。
      指導意見：
      建議，吃不下飯是每天都這樣？還是偶爾一次呢？如果經常性這樣是消化功能不好，可以去吃一些助消化的食品，像山楂片之類的，平時特別要注意適當的運動，增強體質，注意補鈣，適當曬曬太陽。
      

      病情分析：
      14歲正是長身體的時候。不要偏食。不要吃小食品，大部分都含有激素和防腐劑，多吃些含有礦物質鋅多的蔬菜和水果。比如說大白菜，合理的膳食，適當的運動，才會有一個健康的身體。
      指導意見：
      少吃油膩的，辛辣的飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不熬夜，保證充足的睡眠，適當的運動提高自身免疫力。
      
      以上是對“一天吃不了1碗飯，！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，你已經十四歲，你一整天都吃不了一碗飯。
      指導意見：
      給你的建議是，考慮你應該是運動少，吃的飯如果是高熱量高蛋白的，或者是平時吃零食比較多的情況下雖然吃不了很多，但是能夠滿足身體的需求也是沒有什么問題，如果吃的比較清淡又不吃其它的東西，就需要考慮是不是脾胃虛寒的問題，使用健脾養胃的藥物。