如果是出現了月經延遲，首先要考慮到有沒有懷孕的情況，建議先做個驗孕檢查，如果沒有懷孕，導致月經延遲的原因還有內分泌失調激素代謝紊亂，婦科炎癥以及功能紊亂，最近壓力過大等情況。
      

      有性生活沒避孕的話，需要先排除一下懷孕的。如果沒懷孕可能是要來月經了，月經推遲可能是受涼，勞累，熬夜，緊張壓力大有關系的?？梢栽俚葞滋?，也可以服用黃體酮催經。

      病情分析：
      月經推遲與情緒因素，壓力，環境，飲食等影響內分泌有關，你可以到醫院做B超看一下子宮內膜的厚度。
      指導意見：
      可以根據子宮內膜的厚度推算一下月經來潮的時間，也可以在醫生的指導下服用藥物進行催經。
      
      以上是對“月經推遲了，月經不調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，月經會因為精神緊張，勞累，著涼，激素水平等原因影響而推遲的
      指導意見：
      建議最好先好好休息，別太勞累，放松心情，少吃生冷辛辣食物，最好還是先檢查彩超，明確具體子宮附件情況，再對癥治療調理
      

      病情分析：
      你好，如果你有性生活，月經又推遲的情況，首先就要排除是不是懷孕，排除懷孕后月經不來和你的體內激素水平變化有關系。
      指導意見：
      偶爾有一次月經推遲，可能和你的情緒壓力，熬夜飲食不規律著涼都有關系。一般像這種情況放松心情，先等一等看看。如果這個月不來也說明不了什么問題，到下個月該來月經的時候還不來，就要去醫院做個B超看看內膜的情況了。