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最近一直覺得自己不在狀態

男 | 22歲 2020-02-05 21:08:23 3人回復來自

健康咨詢描述：最近老是夜里做夢，說夢話，自己一點映像都沒有！

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2020-02-05 21:11:55 我要投訴

你這是有點神經衰弱，植物神經紊亂。建議你吃點疏肝解郁膠囊調理一下，平時多喝點銀耳百合蓮子粥，可以安神寧神，不要吃辣的食物，多喝水，別熬夜！平時可以喝點玫瑰花茶，具有疏肝解郁的作用。白天多運動，不要胡思亂想。

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2020-02-05 21:13:14 我要投訴

注意觀察看看，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣看看。查查心電圖胸部ct檢查，查查血常規C反應蛋白血沉。可以吃棗仁安神膠囊治療。配合吃人參歸脾丸補氣血不足。

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2020-02-05 21:14:03 我要投訴

這個考慮是可能是心里壓力還是比較大的，可能是精神神經方面還是有衰弱，有緊張的現象，那么白天要積極鍛煉身體，那么要學會自我情緒管理，自我疏導的那么這個是可以在睡覺的時候可以和安神補腦液