13歲男生平時陰莖疲軟有兩三厘米勃起時有七八厘米，這個年齡階段這個長度一般是正常的，目前還在發育期間，每個人發育的早晚是有不同的，發育的快慢也會有不同，建議平時合理膳食，均衡營養，多吃一些富含蛋白質，維生素的食物，不要手淫，適當運動，不要熬夜，有利于身體的發育。
      

      關于陰莖短小的標準，目前是以成年人的陰莖為標準的，現認為成年男性的陰莖長度在軟的時候是5～6厘米，勃起時長度是疲軟時的2倍。如果陰莖疲軟時長度小于4厘米，勃起時長度小于8厘米，就稱為陰莖短小。你這個年齡剛剛進入發育期，而且自己測量多會有誤差，還容易和隱匿性陰莖相混淆，所以建議還是到泌尿外科門診讓醫生檢查。
      

      指導意見：
      你的年齡還在陰莖發育期，正常情況下在十八歲前發育定型，現在還有五年時間，只要體內激素分泌正常，陰莖可以正常發育，不需要進行任何治療，只要陰莖勃起長度能達到九厘米就算正常
      
      以上是對“我13歲如何讓陰莖變長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：男性的陰莖大小是有一個標準的，只要是不影響男性正常的性生活，一般來說都認為是正常的，不需要進行治療。
      指導意見：
      指導意見：而且你現在13歲正處于發育期間，陰莖還有很大的發育空間，現在這個尺度可能還會生長。