你好，根據你敘述的情況及看圖片，重點考慮是甲癬，屬于真菌感染，俗稱灰指甲。建議剪除多余指甲，用溫水加白醋泡手，外噴唯達寧噴霧劑，保持干燥潔凈，禁食辛辣刺激性食物。多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其是維生素c和B族維生素，口服伊曲康唑，可逐漸好轉，必要時到正規醫院皮膚科就診。
      

      這個通常來說問題不大，不會影響身體健康，至于說原因，有可能是之前受過損傷導致的，但總的來說問題不大的。注意休息，避免這塊兒再受損傷了，應該慢慢就會好起來。一般不要緊的。
      

      看了你發過來的兩張圖片，指甲和指甲床一起往外面長，考慮是真菌感染引起的。那一年過一段時間去當地正規醫院皮膚科。檢查化驗，看是否有真菌，這段時間不要擠壓摩擦刺激這幾個指甲，剪指甲時也要注意。避免損傷甲床，以免出血感染。
      
      以上是對“肉和手指甲一塊長肉塊出來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！