腦袋緊，感覺(jué)放松不下來(lái)
健康咨詢(xún)描述： 您好，請(qǐng)問(wèn)為什么我會(huì)覺(jué)得大腦很緊，放松不下來(lái)是怎么回事兒？以前也有過(guò)，后來(lái)就沒(méi)感覺(jué)了，就沒(méi)理會(huì)，今天又是這種情況。請(qǐng)您幫忙解答一下，謝謝！
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病情分析：
你好，這種情況可能是因?yàn)榫襁^(guò)度緊張或者過(guò)度的勞累的因素導(dǎo)致的，如果不放心的話(huà)去醫(yī)院做一下經(jīng)顱多普勒來(lái)輔助診斷。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)注意休息，規(guī)律作息，保持心情放松，避免過(guò)度勞累，注意飲食宜清淡，多喝些溫開(kāi)水，注意飲食搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，規(guī)律飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，注意適當(dāng)保暖，避免受涼。祝健康。
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根據(jù)你身體出現(xiàn)的臨床情況，考慮是身體出現(xiàn)了過(guò)度緊張，神經(jīng)質(zhì)等有關(guān)系的精神狀態(tài)表現(xiàn)情況，建議通過(guò)充分的休息，放松心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力以及配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行治療。
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