這個情況一般問題不大，不需要擔心，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌飲酒，避免過度勞累，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，多喝水，適當體育鍛煉增強體質，有其他癥狀及時進一步檢查治療。
      

      你接觸的那個外地朋友已經過了14天，而且也不是新型病毒感染者，到目前為止你的接觸時間也超過了14天，只是第九天的時候低燒，血常規也正常，右手肩膀有點疼，這種情況不考慮是新型冠狀病毒感染，建議口服蓮花清瘟膠囊，多喝水，注意休息，避免受涼，不用擔心的。
      

      新型冠狀病毒感染潛伏期最長不超過14天，從接觸到外地的人到現在已經是有14天了，建議要繼續監測體溫，同時注意有沒有咳嗽發熱等這些癥狀。同時建議要多飲水，勤洗手，室內常通風。
      
      以上是對“對新型冠狀病毒感染的害怕，擔心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！