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有問必答網營養保健科 → 吃維生素C吃多了怎么辦?

吃維生素C吃多了怎么辦?

女 | 26歲 2020-02-05 09:53:02 1人回復 來自

健康咨詢描述: 聽說吃補充維生素C好就買來吃,吃了十幾天一天五六片,從前天開始惡心想吐頭疼頭暈腦脹乏力,膝蓋疼腰疼頸椎痛全身關節都疼,肚子里咕嚕咕嚕也痛,吃不下飯,會死吧?

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吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,骨質疏松,甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:07:18 我要投訴

      維生素c的攝取不一定非要通過藥物,可以通過進食一些富含維C的蔬菜水果等也可以的補充維生素C。過度的補充維生素水反而會出現,一些不良反應甚至會造成一些疾病。建議你目前停用維生素c。觀察身體的不舒服是否能改善
      

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