你好，女性產后乳汁多，如果不及時處理可能會出現乳汁堆積，進而引發乳腺炎癥，所以建議產婦可以在寶寶吃完母乳后將多余的奶用吸奶器吸出來；也可以服用一些回奶的藥物進行改善，同時再出現疼痛劇烈的時候，產婦可以請通乳師將乳液疏通。同時在飲食上也要減少蛋白質的攝入量，盡量少喝湯，建議產婦平時注意乳房的清潔與護理，喂養寶寶結束后及時將乳房進行擦拭。
      

      你好，你現在產后20天了，你這種情況考慮還是，乳腺管不是特別通暢引起的，如果乳汁特別多的話，那么孩子吃不了，可以等孩子吃完以后將剩余的乳汁用吸奶器排空。不要讓乳房特別脹痛，應該勤哺乳多哺乳，如果現在刺痛的特別明顯，那么你可以，局部熱敷后用吸奶器將雙側乳房排空
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況提示，考慮你是因為有乳汁淤積乳腺炎導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要注意休息及保暖，避免受涼感冒，多給寶寶吸允，避免乳汁淤積，保持心情舒暢，飲食營養均衡清淡為宜，盡量排空乳汁。
      以上是對“產后20天，奶水充足，胸部刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！