病情分析：
      您得了痔瘡，并且有核。要多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。防寒保暖，不要著涼，注意休息。
      指導意見：
      你用1：5000的高錳酸鉀容易溫水坐浴，或馬應龍痔瘡膏外涂，消炎消腫止痛。壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠。多吃香蕉，喝蜂蜜水，蘊腸通便。保持大便通暢。
      
      以上是對“請問一下痔瘡該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，外痔主要影響為肛門脫出、疼痛和肛周不適。消除外痔的方法有中藥坐浴、栓劑塞肛等手段。如果外痔體積較大，疼痛劇烈，短期內用藥不能夠恢復，可以考慮手術切除。
      指導意見：
      外痔的原因，很多是因為大便干結、勞累造成的。得了外痔后患者應該注意休息，近段時間飲食清淡，不要喝酒、進食辛辣。如果有條件每天在家里頭熱水坐浴，早晚各一次，可以使外痔盡快的消除、消退。如果通過用藥和坐浴，仍然不能夠改善癥狀，則及時到醫院就診。