病情分析:
魚、蝦、蛋、奶、瘦肉等為優質蛋白質,每天每公斤體重1克,糖尿病人可以吃姜絲肉。
指導意見:
糖尿病人不建議吃的食物:1、水果類:如葡萄、荔枝、甘蔗等;2、含葡萄糖的食品:如白糖、紅糖、冰糖、蔗糖、麥芽糖、巧克力、奶糖等;3、含膽固醇的食物及動物脂肪:如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃等。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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