是不是這群受涼感冒或者是吹風了，沒有活動等因素有一些關系。如果感覺乏力，咳嗽咽喉不適的話，那就應該去就診看看。平時注意保持樂觀的心態，不焦慮，不緊張，適當運動，增強體質。

      今天覺得胸悶氣短，心慌，其他癥狀沒有，可以休息一下，晚上睡覺是不是熬夜或者是睡眠質量不好？如果是保證充足的睡眠，合理的膳食能夠緩解，就不用過于擔心
      

      病情分析：
      你好，你今天老是感覺胸悶氣短，心慌，考慮可能是心動過速引起的，多與過度勞累熬夜，休息不好，情緒過于激動緊張有關。
      指導意見：
      建議你不必過于擔心，放松心情，及時到正規醫院心內科就診，做心電圖檢查，明確診斷后再及時治療，注意休息，避免過度勞累熬夜，保證睡眠充足，保持心情愉快舒暢，生活規律。
      
      以上是對“不知道為什么今天老是覺得胸悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了您提供的情況，不知道你怎么引起來癥狀呢？有感冒發燒嗎？有接觸過武漢回來發燒咳嗽人員嗎？
      指導意見：
      建議，注意休息保暖。避免勞累。最好到當地正規醫院內科就診進一步檢查一下血常規及胸片看看什么情況好對癥治療。祝健康快樂

      病情分析：
      病情分析，年輕人胸悶氣短心慌如果沒有基礎疾病不用管，如果是感昌引起的可以服點藥。
      指導意見：
      建議，平時就要適當的做一些運動，這些運動可以有效的增強人體免疫力，達到強身健體的目的，養成良好的飲食習慣可以改善這種癥狀。積極治療感冒等上呼吸道感染，保證平和的心態。