我沒有安全感，感覺很壓抑很痛苦
健康咨詢描述： 對家人我心中是不信任的，和最好的朋友，心里也是隔了一層，每次玩的時候，都要等待別人主動叫我，我不敢去找別人，總是害怕被拒絕，覺得要是自己主動找別人，一定很尷尬 我很敏感，為了別人一句話就可以思考一節課，控制不了，課堂上有時候也會控制不住的哭出來，不止一次， 我害怕課上老師叫我，或者同學找我，街上害怕別人看我，非常膽小。每次去上學，上課的時候，都是煎熬和恐懼，我不想要和我的同學們在一起，雖然他們并沒有對我做什么，可是我覺得很難受，覺得自己不該屬于這個班級，數著時間等待著什么時候才能夠放學，很想要逃學 總是板著一張臉，別人問我是不是心情不好，我其實是害怕，才會臉上沒有表情 這些事情都不會告訴家人因為我覺得他們根本不會理解我自己 之前的時候，在家哭了一次，我給我媽我我心里不正常，她立馬就給我回話，說你好著我深刻的明白我這個樣子是很不對的，可是我沒有辦法，總是走不出來，我要怎么辦
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醫生回復區
指導意見：
你好，從你描述的情況來看，你自卑，敏感內向，可能是一般心理問題，但也不排除有患社交恐懼癥的可能；建議你最好到當地正規的精神專科醫院神經癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療，也可以先看看心理醫生
病情分析：
你好，根據你描述自己現在這種情況，可能是自己性格內向，平時缺乏安全和自信心引發有焦慮抑郁情緒，
指導意見：
首先應該把壓抑自己心里面不適發泄出來，需要自己明確病因，多戶外參加有意義的活動，多和同學老師家人自己進行溝通交流，，需要有自信心和勇氣，學會自我調節自己心態，必要時到正規醫院心理科進行咨詢治療，
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