你好朋友，你這種情況，如果你是過(guò)度的酗酒而且熬夜，這個(gè)都可以引起你抵抗力降低，從而導(dǎo)致你脫發(fā)，所以你這個(gè)建議你不要大量飲酒，而且不要熬夜，保持好心情，經(jīng)常做做頭皮的按摩。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮是有點(diǎn)脫發(fā)。和壓力大休息不好或者遺傳或者頭發(fā)油等等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服維生素b6，胱氨酸，谷維素，養(yǎng)血生發(fā)膠囊。平時(shí)注意多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品，注意休息，適當(dāng)鍛煉，慢慢恢復(fù)。
      

      病情分析：
      容易掉頭發(fā)，中醫(yī)常見(jiàn)的是腎陰虛，濕熱，肝郁引起的。你的情況可以讓中醫(yī)摸脈根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣，不要吃辛辣的。不要抽煙喝酒。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。
      
      以上是對(duì)“新春開(kāi)始嚴(yán)重的掉發(fā)，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議不能熬夜，不喝酒，需要三餐規(guī)律，起居規(guī)律，如果有消化不良，口服健胃消食片，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以用含有中藥成分的洗發(fā)水洗頭，建議中醫(yī)診脈，看是否有腎虛導(dǎo)致的脫發(fā)，可以中藥調(diào)理。