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失眠睡不著但是非常打盹

女 | 14歲 2020-02-04 09:34:06 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近失眠睡不著,但很打盹很打盹經(jīng)常做夢這是怎么了

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郝攀
郝攀 南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛,頭暈面癱,三叉神經(jīng)痛,癡呆,帕金森病,腦炎等 幫助網(wǎng)友:51908
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2020-02-04 09:40:43 我要投訴

      失眠大部分和生活工作壓力有一定的關(guān)系,建議在安靜的環(huán)境中休息。必要的時候用點調(diào)整神經(jīng)的藥物對癥治療。睡一覺前可以喝包牛奶熱水泡腳。適當(dāng)?shù)姆潘蓽p壓。
      

任曉強(qiáng)
任曉強(qiáng) 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2020-02-04 09:34:59 我要投訴

      病情分析:
      失眠,多夢考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)。還可出現(xiàn)煩躁,焦慮,多汗,心慌的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議神經(jīng)衰弱服用谷維素,刺五加,補(bǔ)腦安神片治療。平時飲食宜清淡食物為主,多吃蔬菜。
      

董艷霞
董艷霞 牡丹江醫(yī)學(xué)院附屬紅旗醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)科常見病如腦血管病,癲癇等常見病的健康指導(dǎo),婦 幫助網(wǎng)友:12346稱贊:129
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2020-02-04 09:35:54 我要投訴

      病情分析:
      我14歲,然后是失眠啊,睡不著但非常打盹,說明就是說跟你們家的環(huán)境可能有關(guān)環(huán)境比較嘈雜,你可能睡著了就被吵醒了,再一個就跟你這個交流情況有關(guān),比如說壓力大啊,想學(xué)習(xí)呀,想的事情多呀,都有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      你在家里人多的情況下呢,還是做事情不要睡覺啊,到安靜的時候在睡覺或者是你睡覺的時候跟你家里人溝通好,嗯,把窗簾拉上就是那個環(huán)境溫馨一點兒可能會嗯睡得長一點兒啊,如果長時間這樣睡眠障礙的話,建議你做24小時那個腦電圖看一下睡眠周期是不是有個睡眠紊亂。
      
      以上是對“失眠睡不著但是非常打盹”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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