經常性的手淫的話對身體是有危害的，嚴重的情況下是會容易導致陽痿或者是精子質量下降的問題，所以說平時的時候一定要注意改掉手淫這個壞習慣，如果是養成了龜頭敏感的情況下對以后的生育功能和性功能都會造成極大的影響，嚴重的情況下可能會導致不孕不育。由于射出來精液在尿道管，可以自然流出。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息，你年齡還小，太早頻繁自慰，會影響到以后的性生活，出現一系列問題的。
      指導意見：
      比如早泄、遺精、腰膝酸軟，甚至勃起功能障礙等，建議你最好轉移注意力，適當鍛煉身體，最好戒掉這個習慣。
      
      以上是對“我這樣是不是自慰過度啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！