你好，根據你的描述，如果長時間鼻子不通氣兒有粘稠的鼻涕的話，考慮是鼻炎的表現，建議你可以用淡鹽水沖洗鼻孔，口服鼻炎的藥物。另外要多喝水，注意休息，飲食清淡，多吃些新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣，油膩，寒涼等刺激性食物，忌煙酒。
      

      病情分析：
      考慮鼻炎引起的現象，會有鼻塞流涕，頭暈頭痛，鼻粘膜出血的癥狀。
      指導意見：
      建議適當多飲水，注意休息和保暖，少吃辛辣生冷刺激性食物，必要時口服鼻炎康片進行調理，可以有所幫助。
      

      病情分析：
      你咨詢的現象還是考慮屬于普通感冒為主所引起的一系列臨床表現過程。
      指導意見：
      建議你需要放下心里糾結，繼續按照普通感冒對癥治療就會自愈的。關鍵是需要做好防寒保暖，預防感冒，最近需要多喝開水，盡量避免外出，做好安全防護措施。
      
      以上是對“鼻子不透氣流涕不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！