通過你的描述，如果出現呼吸不暢，心里不舒服，這種情況各項檢查未見異常考慮，可能是由于平時過度緊張壓力大引起的，一定要調整好情緒，放松心情，適當多參加體育鍛煉，來增強體質，緩解壓力。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述分析，你的這個情況考慮是氣血不足造成的。建議看看中醫大夫，用中藥調理調理。
      指導意見：
      建議平時多喝溫開水飲食清淡易消化有營養膳食平衡多吃水果蔬菜水果煮熟吃，忌酒煙辛辣刺激油膩生冷食物，避免熬夜勞累過度避免著涼，保持樂觀心態，適當活動增強體質。多吃補氣血的s用鐵鍋炒菜。外出戴口罩。避免選擇公共交通工具。
      以上是對“呼吸不暢，心里不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了您提供的情況，不知道你怎么引起來的呢？最近有感冒發燒嗎？或者睡眠不好？焦慮緊張導致？
      指導意見：
      建議，放松心情別緊張，保持情緒穩定。按時吃飯，按時規律睡眠。最好到當地醫院內科就診進一步檢查一下血常規及心電圖還有胸片排除器質性疾病，考慮你是心里方面問題導致？可以看看心理醫生。祝健康快樂
      

      病情分析：
      你好，需要問你的是，平時就會有這種感覺嗎？還是在運動過后，那么你總是主觀性的需要想這個問題嗎？
      指導意見：
      那么去醫院做過哪些檢查？有沒有做過支氣管舒張實驗和肺功能的檢查？有沒有做過心臟的B超？那排除支氣管哮喘以及先心病這些問題。